Всемирный День здоровья 7 апреля 2019 года

2 Апреля 2019

               Всемирный День здоровья 7 апреля 2019 года

Всемирный День здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля в день основания Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ),

Девиз Всемирного Дня здоровья 2019 ВОЗ провозгласил:

«Будь здоров!»

Важнейший вопрос для всех нас, насколько города, поселки и другие населенные пункты, в которых мы живем, обеспечивают возможность ведения здорового образа жизни в его широком понимании. Это и наличие полноценных условий для работы и отдыха, развития социально-экономической инфраструктуры, благоприятная экологическая обстановка, надежная общественная безопасность, правопорядок, высокая общая и бытовая культура жителей, а также мотивация населения на ведение здорового образа жизни.

В международной практике муниципалитеты являются ключевым звеном политики по улучшению здоровья и благополучию населения. На местном уровне формируются конкретные запросы людей, связанные со здоровым образом жизни, качеством среды проживания, доступностью медицинской помощи. Результат такой работы оценивается не только в пролеченных и обследованных пациентах, но и в здоровых, активных, жизнеспособных и трудоспособных гражданах.

Основу просветительской кампании по здоровому образу жизни составляет пропаганда здоровых цифр, соблюдение которых сохранит здоровье человека на долгие годы:

1) Здоровые цифры физической активности: 10000 шагов в день; не менее 30 минут умеренной и 20 минут интенсивной физической активности.

2) Цифры здорового питания: не менее 500 г (5 порций) сырых овощей и фруктов в день, менее 5 г соли в день, 50 г орехов в день.

3) Здоровые цифры массы тела: объем талии > 94 см у мужчин и > 80 см у женщин, 19-25 - оптимальный индекс массы тела.

4) Здоровая цифра: 0 сигарет в день.

5) Здоровые цифры сердечно-сосудистой системы: > 5 ммоль/л - общий холестерин, > 140/90 мм рт. ст. - артериальное давление.

Диагностические критерии факторов риска неинфекционных заболеваний:

   - Повышенный уровень артериального давления >140/90 мм рт. ст. или проведение   гипотензивной терапии.

   - Дислипидемия - отклонение от нормы одного или более показателей липидного обмена: общий холестерин > 5 ммоль/л; ЛПВП у мужчин < 1,0 ммоль/л, у женщин < 1,2 ммоль/л; холестерин ЛПНП > 3 ммоль/л; ТГ > 1,7

    - Повышенный уровень глюкозы в крови - уровень глюкозы плазмы натощак

> 6,1 ммоль/л или проведение гипогликемической терапии.

     -   Курение табака - ежедневное выкуривание > 1 сигареты.

     - Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов, потребление поваренной соли >5 граммов в сутки (досаливание

приготовленной пищи, частое употребление соленостей, консервов, колбасных изделий), недостаточное потребление фруктов и овощей (< 500 граммов или < 5 порций в сутки).

      - Избыточная масса тела - индекс массы тела 25-29,9 кг/м2, ожирение - индекс массы тела >30 кг/м2.

      - Низкая физическая активность - ходьба в умеренном или быстром темпе < 30 минут в день.

В Московской области ежегодно проводится эпидемиологическое исследование распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний. Портрет Подмосковья по результатам исследования в 2018 году следующий:

•               Распространенность низкой физической активности составляет 47% у мужчин и 49% у женщин.

•               Подмосковье - это один из пяти самых «тучных» субъектов Российской Федерации, в сумме ожирение и избыточная масса тела определяется у 64% мужчин и 69% женщин.

•               Распространенность недостаточного потребления овощей и фруктов составляет 44% у мужчин и 50% у женщин.

•               Повышенный уровень общего холестерина крови наблюдается у 42% мужчин и женщин.

•               Повышенное артериальное давление определяется у 28% мужчин и 37% женщин.

•               Курят 29% мужчин и 10% женщин.

С 02 по 08 апреля 2019 года по всей стране будет проводиться ежегодная Всероссийская Акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья, целью которой является формирование у населения грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни. Приглашаем всех жителей нашего города присоединиться к этой Акции.

    Повышенный уровень глюкозы в крови - уровень глюкозы плазмы натощак > 6,1 ммоль/л или проведение гиполикемической терапии.

•               Курение табака - ежедневное выкуривание > 1 сигареты.

· Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов,

потребление поваренной соли >5 граммов в сутки (досаливание

приготовленной пищи, частое употребление соленостей, консервов, колбасных изделий), недостаточное потребление фруктов и овощей (< 500 граммов или < 5 порций в сутки).

•               Избыточная масса тела - индекс массы тела 25-29,9 кг/м2, ожирение - индекс массы тела >30 кг/м2.

•               Низкая физическая активность - ходьба в умеренном или быстром темпе < 30 минут в день.

В Московской области ежегодно проводится эпидемиологическое исследование распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний. Портрет Подмосковья по результатам исследования в 2017 году следующий:

•               Распространенность низкой физической активности составляет 47% у мужчин и 49% у женщин.

•               Подмосковье - это один из пяти самых «тучных» субъектов Российской Федерации, в сумме ожирение и избыточная масса тела определяется у 64% мужчин и 69% женщин.

•               Распространенность недостаточного потребления овощей и фруктов составляет 44% у мужчин и 50% у женщин.

•               Повышенный уровень общего холестерина крови наблюдается у 42% мужчин и женщин.

•               Повышенное артериальное давление определяется у 28% мужчин и 37% женщин.

•               Курят 29% мужчин и 10% женщин.

С 3 по 8 апреля 2018 года по всей стране будет проводиться ежегодная Всероссийская Акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья, целью которой является формирование у населения грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни. Приглашаем всех жителей нашего города присоединиться к этой Акции.

 

ГАУЗ МО «ХЦКБ»

 

Вернуться к списку