Что делать, чтобы ребенок меньше болел?

23 Сентября 2019

Если верить статистике, острыми респираторными заболеваниями дошкольники болеют в 5 раз чаще, чем всеми другими инфекциями, вместе взятыми. Некоторые детки начинают грипповать осенью, а заканчивают ближе к лету, потому что каждая вирусная атака еще больше ослабляет детский организм.

Дошколята простужаются раз за разом не только потому, что недостаточно закалены или начинают посещать садик и группы подготовки к школе, из-за чего круг общения расширяется, а возможность подхватить вирусы увеличивается. Нет, дело не только в этом! Просто возраст от 4 до 6 лет совпадает с критическим периодом развития иммуно­биологической реактивности (способности защитных сил отражать атаки вирусов). Вполне понятно, что в такой момент защитные силы ребенка находятся не на высоте, и вирусы спешат этим воспользоваться. Какая же профилактика простуды подойдет вашему малышу?

Растительные иммуномодуляторы

Шалфей, шиповник, корень солодки, аралия, левзея, родиола, эвкоммия, эхинацея — все эти растения оздоровляют детский организм изнутри, активизируя его защитные силы. Эти лекарства, созданные самой природой, применяются в медицине не одно столетие, но только сейчас ученые по-настоящему оценили их возможности для иммунотерапии в дошкольном возрасте.

Растительные иммуномодуляторы усиливают выработку защитного белка интерферона, тормозящего размножение вирусов, и мобилизуют белые клетки крови — лейкоциты — на борьбу с инфекцией. Клеточный патруль первым прибывает к месту ее вторжения. Сражение, которое затем разыгрывается внутри организма, напоминает кадры из фантастического боевика. Выпуская щупальца (псевдоподии), лейкоциты проникают сквозь стенки капилляров и наподобие амеб движутся к участку, зараженному вирусами и бактериями, которые активизируются при респираторных инфекциях, чтобы проглотить и переварить их (этот процесс врачи называют фагоцитозом).

Невероятно, но факт: эффект от 8 недель общеукрепляющего лечения (а его нужно проводить дважды в год — осенью и весной) сравним с действием прививки против гриппа. По данным отечественных педиатров, риск подхватить вирусы после такой профилактики простуды уменьшается в 2,6 раза! Даже если малыш подхватит респираторную инфекцию, она будет протекать у него легче, чем обычно, о чем свидетельствует сокращение тяжелых форм заболевания.

Чтобы оказать поддержку детскому иммунитету, заваривайте малышу фитококтейль из сбора природных иммуномодуляторов. Это отличная профилактика простуды. Возьмите поровну плоды шиповника, корень солодки, траву тысячелистника и эхинацеи. Залейте 1 стол. ложку этой травяной смеси стаканом кипятка, нагревайте 20 минут на водяной бане, остудите и отожмите. Давайте малышу по четверти стакана утром и в обед в течение 2-3 недель.

Вирусы внедряются в детский организм через дыхательную систему, поэтому о ее защите нужно позаботиться в первую очередь. Объясните малышу, что нельзя хватать воздух ртом — из-за этого слизистые оболочки высыхают, а возбудителям респираторных инфекций только этого и надо! Очень боятся они проветривания. В квартире вы форточки открываете регулярно, но как насчет легких? Их тоже необходимо проветривать, чтобы вирусы, если они попадут в дыхательную систему малыша, оттуда как ветром сдуло!

Вернуться к списку